どうもカタカナことカタオカカナです。
いかがお過ごしでしょうか。
日曜日はカタカナ５ミニッツ！増刊号です！
これを読んだら一週間のお話がまるわかり。
8月31日～9月5日お話プレイバック
8月31日（月曜）：ミニマリズム
傘を持っていない時に雨に降られたら、濡れて帰ります。
夏の帰り道、豪雨に打たれて帰るのは最高に気持ちいいです。シャワーがわり。
9月1日（火曜）：芸能世界の考察
うっかり火・水をテーマを間違えて書いてしまいました。疲れてたのかな・・・
9月2日（水曜）：食べ物の話
（）をつけるという禁じ手を使わせていただきました。
9月3日（木曜）：片づけぐるり
これ以上スパイスが増えないように自制する毎日です。
缶に入る分だけと決めました、とりあえず・・・
9月4日（金曜）：Solo Workers
これが私の生き様と思うと、映画でも登場しないくらいモブでクズだなと。
9月5日（土曜）：雑多な話
プロテインバー、ふつーにお菓子なんですよね。
理性を動員しなくてもいいように、もう少しまずくしといて欲しい。
放送後のお楽しみ
土曜日の話の続き。
ダイエットを始めた直後、プロテインバーにハマって色々食べ比べていました。
カタカナ的ナンバーワンはこれ。
一本満足プロテインバー・ヨーグルト味。
チョコ味のプロテインバーが多い中で、ヨーグルト味はこれだけ。
大豆パフはサクサクして食べ応えがあってお菓子食べてる感があるし、ドライフルーツも入っていて甘味もあります。
5つに分けられるようになっているから、小分けにしやすいのもポイント。
何よりプロテインが15g入っているのにお安い。
2位はこちら。
一本満足プロテインバー・チョコ味。
1位の味違い。ディズニーランドのチョコクランチみたいな味。
寒くなったら順位が逆転するかも。
3位はこちら。
Be−KINDシリーズ。
https://www.amazon.co.jp/カインドバー-プロテインナッツバー-バラエティパック（KIND-Protein-Variety/dp/B07DDF46P8
プロテイン量は少ないけど、全てナチュラル素材で作られて安心。
小洒落たカフェのお茶請けとして出てきても違和感なしかも。
ナッツがたくさん入っていて脂肪分が多いせいか、少量で満足できます。
味は美味しいけど、信じられないくらいねっちょりしてる。
暑くてキャラメルが溶けたのかと勤め先の冷蔵庫でキンキンに冷やしてみたけど、やっぱりねっちょりしてました。
アメリカ人、ねっちょりキャラメル好きすぎだろ・・（でもおいしい）
以上、カタカナ的プロテインバー3選でした。
ちなみに今はほとんど食べなくなりました。カロリーも糖質もそこそこありますからね・・・
筋トレ前にちょっとお腹に入れておきたい時なんかは、大変有効ではないでしょうか。
あとね、きんにくんが推してたストロングバーを探しているのですが、どこに行っても見つかりません。
プロテイン20gで添加物なしだそうな。すごいな。
流石にお高いけど（410円）、一回だけ食べてみたい。
大阪市での目撃情報お待ちしてます！
今週もここまでお読みいただいてありがとうございました。
それではまた明日。
